Vaktherapie wordt ingezet bij allerlei psychologische problemen. Denk aan – depressie – eetstoornissen – trauma – omgaan met chronische klachten – burn-out – bore-out – onverklaarbare lichamelijke klachten of psychosomatische klachten – relatieproblemen Als je verbaal heel sterk bent kan het een mooie ingang zijn om juist beter bij je gevoel te komen. Of als je […]
Twijfel je of non-verbale therapie bij jou past? Meer lezen »
Bij voldoende deelnemers start er weer een groep.Als je van sleur, routine, verveling naar een spetterend, bruisend leven wiltis dit geschikt voor jou. Niet bankhangen en sudderen maar genieten van activiteiten die blij maken!The Artist’s Way richt zich op blokkades die je creativiteit in de weg staan. Je ontdekt belemmeringen en die ruim je op.
En je voelt dan de pijn van het anders zijn. Tineke, vraagt: “Waarom voel ik me van jongs af aan zo anders dan anderen? Ik begrijp er niks van. Of het nu op een familiefeestje is, tijdens een bijscholing, zelfs wel in mijn vriendengroep. Hoe kan dat?”Tineke, een cliënte stelt me onderzoekend een vraag, waarbij
Je voelt je vaak anders dan anderen. Meer lezen »
17 november: Thema-Event: Burn- of Bore-Out voorkomen Weleens op een wiebelige ladder gestaan? Dan kun je wel wat houvast gebruiken. Het zijn bijzondere tijden. Hoe ga jij hiermee om? Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een bore- of burn-out. Wat doe je als je niet meer zo stevig staat. Levert het
Week van de Werkstress 2020: Blijf in balans! Meer lezen »
Wat een goed initiatief: Introductieweek Groningen focust zich op stress onder studenten In het nieuws : https://nos.nl/artikel/2297438-introductieweek-groningen-focust-zich-op-stress-onder-studenten.html Regelmatig werk ik met vastgelopen jongeren, die aangeven: slecht te slapen zich niet goed te kunnen concentreren onvoldoendes op vakken te behalen Tijdens een therapieproces komt vaak aan de orde hoe je meer overzicht krijgt en weet welke
Zonder stress meer succes Meer lezen »
Stress op de werkvloer is beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burnout of bore-out en andere werk gerelateerde psychische ziektes.Dat kan duizend-en-een oorzaken hebben en zich manifesteren in even zoveel symptomen. Maar de mensen die er mee te maken kregen, hebben één ding gemeen: als ze er
Voorkomen van een Burn-/ Bore-OUT Meer lezen »
Met aandacht gaat over inzicht, betekenis, liefde, bevrijding, rust en geluk. Door bewuster te leven, te werken en met anderen om te gaan, krijgen we energie, vinden we balans, inspiratie en zingeving. Prettig voor onszelf, maar ook voor onze relaties met anderen. Thema Event: Met aandacht. Onderwerpen: Zingeving, verdieping en verbinding in je leven. Persoonlijke
MET AANDACHT. Thema Event Meer lezen »
Ben jij goed in het aangeven van je grenzen? Ben je iemand die snel waarneemt, gedreven en erg betrokken kan zijn? Maar soms ook verzandt in details, teveel onnodige dingen doet en zo betrokken kan zijn dat je je eigen grenzen overschrijdt? Wordt je er moe van? Hoe zou het zijn als je leert om
Thema Event: Gezond grenzen stellen. Meer lezen »
Stress op de werkvloer is beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werk gerelateerde psychische ziektes. In heel veel organisaties zijn er collega\’s die vanwege werkstress thuis zitten of hun werkdruk niet of nauwelijks aankunnen. Dat is alarmerend. Want als je eenmaal een burn-out hebt
