Vaak weerspiegelt het drama van een ander een facet van jouw grootste angst.
Als het trauma van een ander in ons resoneert is het meestal op een bepaald niveau ook een trauma van onszelf.
Je kunt dit herkennen door te bedenken wat je grootste angst is.
Bijvoorbeeld:
- alleen zijn
- in de steek gelaten zijn
- helemaal instorten
- controle verliezen
- familie kwijtraken
- of anders…..
Het is helpend als je meer zicht krijgt op verbanden met eerdere gebeurtenissen op bewust of onbewust niveau.
Dan is het ook belangrijk om stil te staan bij het belang van vergeving in het leven.
Vergeven heeft een positieve invloed. Het betekent absoluut niet dat de ander niet schuldig is, je gekwetst heeft of over je grens ging. Het betekent niet dat je de … gaat goedkeuren, doen alsof het onbelangrijk is of de pijn gaat verbergen.
Vergeving helpt je wel in je proces om jezelf vrij te maken.
Denk je dat je jezelf daarmee tekortdoet?
Dat het dan lijkt dan lijkt het alsof het allemaal niet erg was?
Je bent gevangen in de daden van een ander.
Terwijl je juist verlangt naar:
• autonomie,
• persoonlijke groei en
• vrijheid
Vergeving is belangrijk om als slachtoffer vrijer te kunnen staan tegenover de daad en de dader, het kwaad breekt en het slachtofferschap achter je te laten. Erkenning van het kwaad dat is aangedaan mag niet zorgen voor een leven dat zich kenmerkt door verbittering.
Ga op weg naar een nieuwe manier van leven.