Webinar Van een Bore-Out naar een Playful Life

Het centrale thema van de Week van de Werkstress dit jaar is Mentaal Sterk! Van 15 tot en met 19 november 2021.

In 2019 hadden 1,3 miljoen Nederlandse werknemers last van burn-outklachten, evenveel als het jaar ervoor. Hieronder vallen ook mensen met een Bore-Out omdat klachten met elkaar overlappen. Daar wil je niet bij horen.

Belangrijk dus om te ontdekken waardoor je risico loopt.

Word bewust van je mogelijkheden om serieus werk te maken van mentale kracht. Mentale kracht gaat over je reactie,  maar ook over hoe je voorbereid bent op stress of tegenslag.

Mentale kracht heeft te maken met je mindset.

In een vaste mindset ligt de focus vooral op jezelf bewijzen. Je bent perfectionistisch en stelt hoge eisen aan jezelf. Daardoor zit je vast en heb je een negatief gevoel. Je bent je oude dromen kwijt, waardoor je niet doet wat je graag zou willen. Je hebt geen zin meer om dingen te  ondernemen en je  presteert onder je niveau, waardoor taken energie slurpen. Zo kom je in een Burn- of Bore-out.

Je hebt lang, te veel dingen MOETEN doen die geen uitdaging, zingeving, voldoening of plezier geven. Dus je bent dan heel druk met de verkeerde dingen.

Je vraagt je af hoe je dit kunt veranderen en weer meer speelsheid, energie en creativiteit in je leven kunt brengen. 

Natuurlijk weet je dat het anders moet.
Hoe zou je het vinden om weer volop energie te hebben?
Een goede balans in stress en uitdaging?

Wil jij van Bore-Out of Burn-Out klachten zoals passiviteit, stress, lusteloosheid naar een Playful Life?

Je gaat in het Webinar ‘Van een Bore-Out naar een Playful Life’ ontdekken:

* Dat speels genieten je kindertijd als basis heeft.
* Dat er verschil maar ook overeenkomsten zijn tussen een Burn-Out en een Bore-Out.
* Dat je door een vaste mindset de focus vooral hebt op: -jezelf bewijzen,- je bent perfectionistisch,- je stelt hoge eisen aan jezelf.
* Dat creativiteit je kan helpen om los te komen van vaste denkpatronen. Als je een groeimindset ontwikkelt wordt je je meer bewust wordt van – je ontwikkeling, -je talenten, – je mogelijkheden tot groei.
* Dat The Artist’s Way online groep je hierbij kan helpen.

Meld je hier aan voor het gratis Webinar
Van een Bore-Out naar een Playful Life

Dinsdag 16 november van 19.00- 20.00 uur.