Vaak weerspiegelt het drama van een ander een facet van jouw grootste angst.Als het trauma van een ander in ons resoneert is het meestal op een bepaald niveau ook een trauma van onszelf. Je kunt dit herkennen door te bedenken wat je grootste angst is.Bijvoorbeeld: Het is helpend als je meer zicht krijgt op verbanden […]
Wat kun je doen als vergeven moeilijk is? Meer lezen »
Weet jij nog hoe het voelde om te spelen?De tijd te vergeten, niets meer te horen van je omgeving, lekker vies te worden? Hoe ouder we worden hoe minder we spelen. We hebben het druk met thuiswerken, kinderen opvoeden, mantelzorg, rekeningen betalen, ons verantwoordelijk voelen. Volgende week is het International Mud Day. ModderDag valt dit
17 november: Thema-Event: Burn- of Bore-Out voorkomen Weleens op een wiebelige ladder gestaan? Dan kun je wel wat houvast gebruiken. Het zijn bijzondere tijden. Hoe ga jij hiermee om? Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een bore- of burn-out. Wat doe je als je niet meer zo stevig staat. Levert het
Week van de Werkstress 2020: Blijf in balans! Meer lezen »
Hoe blijf jezelf in balans als opvoeder. Grenzen bewaken vanuit zelfzorg. Verbinding en autonomie. Welkom op dinsdag 6 oktober 2020 online bijeenkomst van 19.00 tot 20.00 uur. Meld je nu aan. Het thema van de Week van de Opvoeding is dit jaar ‘Staan en Opvallen’. Hoewel de maatschappelijke druk toeneemt, zijn ouders bovenal weerbaar en
Gezond grenzen stellen. Meer lezen »
Tijdens de week van de Hoogbegaafdheid kun je op dinsdag 10 maart van 19.00- tot 20.00 uur informatie krijgen over Hoogbegaafdheid herkennen en erkennen. Veel volwassen hoogbegaafden komen er pas op latere leeftijd achter dat ze (mogelijk) hoogbegaafd zijn. Als je eindelijk ontdekt waarom je je hele leven anders hebt gevoeld, dan valt er veel
Thema Event:Hoogbegaafdheid (h)erkennen Meer lezen »
Wat een goed initiatief: Introductieweek Groningen focust zich op stress onder studenten In het nieuws : https://nos.nl/artikel/2297438-introductieweek-groningen-focust-zich-op-stress-onder-studenten.html Regelmatig werk ik met vastgelopen jongeren, die aangeven: slecht te slapen zich niet goed te kunnen concentreren onvoldoendes op vakken te behalen Tijdens een therapieproces komt vaak aan de orde hoe je meer overzicht krijgt en weet welke
Zonder stress meer succes Meer lezen »
